最高のプレゼント・・・男の友情。

もし、東京マラソンを完走したことで、このサプライズが待っていたのであれば・・・。

こんなに嬉しい出来事は無かった・・・。

そんな火曜日。

自分はその帰りの電車で涙をこらえるのがやっとだった・・・。

先月、Ｈ君から留守電が入っていた・・・。

「2月19日、また飲み会やるけれど・・・空けておいて」

Ｈ君からの連絡ってことは、昨年末、久しぶりの再会に涙した仲間（そのときのブログは・・・これ）　との飲み会だと思っていた・・・。

前日にはＨ君からの確認の電話が入り・・・。

「うっちぃ、明日大丈夫？」

「うん、両足不自由だけれどもね・・・（苦笑）」

「そんで、明日・・・誰が来るの？」

「・・・・ナイショ」

「え？？なにそれ？・・」　

「女の子とか来るの？」

「男だけだよ・・・」

そんなことで昨年末に会えなかった高校の同級生でも来るのかなぁ・・と思いつつ、当日有楽町で待ち合わせ。

時間になり、最初に到着した自分・・・。

その後Ｈ君と合流・・・。

そして待つこと数分・・・。

Ｈ君の携帯にもう1人の参加者からの電話らしく・・・。

「おう！もう　うっちぃと一緒にいるよぉ・・・どこにいる？」

・・・なんてやり取りをして待つこと数分後。

自分はその再会した友人に驚愕した・・・。

まさかの再会だった・・・。

Ｔ君・・・。

体育会水泳部、同期のマネージャーでありＨ君と共に最も自分が迷惑をかけた一人。

以前、このブログでも書いたかもしれないけれども、水泳部に在籍したのは2年間。

自分はその後、とあるわがままな理由で突然退部した過去がある。

同じ合宿所で共同生活をし、上下関係が厳しい中、結束力を高めていたあの頃・・・。

そんな仲間を裏切った形で辞めてった自分。

だから、T君はじめ、同期や先輩後輩にも頭が上がらない・・・。

そんな面々との突然の再会。

Ｔ君が現れた後、水球部のＭ君も現れ・・・。

正直、驚きで何も口に出せなかった・・・。

その場で思いついた言葉で過去を謝罪しようとも、そんな言葉でまとめられるわけが無い。　

「久しぶりでした・・・」

「おう！うっちぃ・・元気か？（大阪弁）」

その後4人はH君の知人の鹿児島料理のお店に移動し改めて乾杯を・・・。

「再会にカンパイ！！」

不思議だった・・・。

想像もしえなかったこの光景・・・。

マラソン完走後、初のビール。祝杯を彼らとあげられるなんて感無量だ・・・。

言葉が出ないものの、自分はあの時の事を謝罪しないと・・と思い。

「あの・・こんな形で再会できると思わなかったんで、何も言葉考えてないし、簡単な言葉で済まされると思ってないし・・・でも、あの時は本当に・・・」

「もう、ええって！！何年たッてんねん・・・もうええから・・・飲もう。」

自分は深々と頭を下げた・・・。

涙をこらえるのがやっとだった。

退部から１５年が過ぎ・・・。

みんなそれぞれの道で、それぞれが大人になっていく・・・。

彼らも結婚をし、子供もいる・・・。

もちろんその時のことを風化させてはいけない。

つねに、心の中にある十字架・・・。

「もう、ええって・・・」

この言葉で１５年かかっていた重い十字架が、軽くなった・・・。

その後は芋焼酎をロックでとことん飲んだ・・・。

昔話に花が咲いた・・・。

同期で結婚していないのが自分とH君の法政二高コンビだっていうのも聞いた・・・。

「お前ら、はよう結婚せぇや・・・」

１５年会わなくてもこうやって話が出来る・・・・。

男の友情　

こんな言葉の本当の意味を彼らから教わった・・・。

あっという間に３時間が過ぎた・・・。

帰りがけ酔ったM君が誰かに電話してる・・・。

「え？今、おもろいのがここにいるから、電話替わるから・・・殴るなよ？（笑）」

「え？だれ？」

「H崎や・・・ほれ！」

H崎君・・・今は実家の大阪に住み、彼も同期で自分に裏切られたと思ってる１人だった・・・。

「おう！うちやまぁ・・・元気か？コラァ（笑）」

「お久しぶりです・・・」

「ホンマ、元気か？お前、色々あったけれども、オレはお前のこと、特に親友だと思ってたんだぞ・・・まぁええ、今度東京に行ったときは飲もうな！」

「・・・・おう。」

日比谷駅で解散。また飲もうな！と約束し・・・。

自分は銀座駅まで、両足引きずりながら歩いてる・・・。

　

東京マラソンで初めて立ち止まって屈伸運動したのがこの地点・・・。

大変な沿道の応援の方がひしめき合ってた日曜日。

今はいつもの銀座に戻ってる・・・。

そんな銀座を号泣しながら両足引きずって歩いている毒男・・・。

この飲み会を設定してくれたH君の粋な友情にも感謝しきれない・・・。

２月１７日とともに２月１９日も自分は忘れることの無い１日になった・・・。

←忘れないでクリックを・・・そっと。

「東京マラソン２００８への道（仮） ～河童がマラソンを完走するまで～」（番外編②）

昨日、某メーカーの責任者会議に出席・・・。

会場はそのメーカーの展示場内の会議室。

入り口からロボット歩きをする毒男に皆、集中・・・。

受付の女性「いらっしゃいませ・・・プッ！（笑）」・・・って感じで。

痛ぇんだから仕方がねぇじゃねぇか！　

あっ！うちやまです。

少しばっかり取り乱しました・・・。

そんな足の痛みも誰もが体験できるものではないので・・・嬉しい痛みっていうか。

まぁ・・・そんな東京マラソンネタも今日で一段落ってことで・・・。

一昨日に書きましたが、とにかく今回、完走という“夢”を実現できた最大の要因として・・・。

沿道の皆さんの応援　

これに尽きると思います・・・。

４２．１９５キロ中・・・ズーッと途切れることの無い応援・・・。

このパワーは本当に凄いよ！

走りながら感動して何度も涙が出たし・・・。

…と言いながら。

いろんな人もいましたねぇ・・・。

場所はよく覚えてないけれども（浅草橋付近？）・・・。

メイド服で応援してた女性。

かわいかったなぁ・・・。

萌えたなぁ・・・。

そしてでっかいキティちゃんのぬいぐるみを持ったゴスロリな女性・・・。

キモかったなぁ・・・。

そして今回、自分が最も笑った沿道の応援・・・。

それは・・・築地付近にいたオバちゃん・・・。

「これ食べて！これ食べて頑張ってぇ！！」

そう言うオバちゃんの両手にはビニール袋が・・・なにやら入っている。

自分も立ち止まり覗いてみると・・・ビックリ！

右手には・・・里芋の煮物・・・。

左手には・・・スルメイカ・・・。

自分、思わず言っちゃった・・・。

「嬉しいけれどぉ・・・里芋は食べづらいよ・・・ヌルヌルで」

・・・って言って、もう一つのスルメだけをもらい、しゃぶったのでした・・・。

「しょっぱッ！」

思わず笑っちゃったね・・・さすが下町！って感じで微笑ましかった・・。

そんな沿道の嬉しい応援とは反して・・・。

今回一言だけ文句を言いたかったのが、某テレビ局のスタッフたち・・・。

延々７時間の生中継・・・本当にありがたい事です。

それによるスポンサー効果もあって、東京マラソンを支えてくれてることにも感謝します。　

けど・・・・スタッフには甚だ困った・・・。

ランナーにとっては相当邪魔だった・・・。

場所は３５キロ過ぎ、足が鉄の塊のように重くのしかかってる中・・・。

前方にいたスタッフが何やら探す為なのか全速力で“逆走”してくることが数回あった・・・。

そのスタッフの女性は全く自分達ランナーを見ることもなくぶつかりそうな近さで逆走。

「スイマセン・・・通してください・・」だって・・・。

お前、何様なんだよ！！

こっちは重たい足で前に進むのが精一杯なのにいきなり横に避けられる状態だと思ってるのか？　

一体、今回の大会の主役は誰なんだ？

ルールとか・・・。

マナーとか・・・。

モラルとか・・・。

スポーツマンシップとか・・・。

そんなものの微塵もない態度に腹が立った・・・。

それと、芸能人を傍で撮影するが為にバイクカメラを走らせるのにも・・・周りにスタッフが。

「スイマセン・・・カメラ通ります！！」だって・・・。

もう、どうなんだろうって、思いますよ。

お茶の間の方々に臨場感を味わってもらいたい・・ってテレビ局の気持ちはわかります。

だけれども、何かが違うんだと思っちゃいましたね・・・。

何だか来年はフジテレビの中継らしいけれども・・・。

うまく段取りして、世界一のこの大会を盛り上げてもらいたいものです・・・。

そんな感じで膝の痛みも取れだして・・・。

少し寂しさを覚える３５歳独身・・・。

今回で完全に、はまってしまいました・・・マラソン。

でもこれからは夏に向けてトライアスロンの練習しないと・・・・。

←今、何位か知ってます？

「東京マラソン２００８への道（仮） ～河童がマラソンを完走するまで～」（番外編①芸能人編）

１８日の「ズームイン！朝」に自分が映ってたらしいですよ・・・羽鳥アナといっしょに。

あれ？おかしいなぁ・・・？？

それを見た方のファンレターメールが来ないけど・・・。

あっ！うちやまです。

この調子の乗り方は、完走しても変わらないのかと・・・自分でも不思議です。

もう・・・話題満載！

いじりたいネタだらけの日曜日・・・。

お願いです・・・。

お願いですから・・・。

東京マラソン２００８を“うちやまｊｕｎｉｏｒの日記”で振り返らせてください・・・。

今日は“ミーハーな毒男編”で・・・。

とにかく今回で１年分芸能人を見たんじゃないか？ッて言うくらいに有名人・芸能人に会いました・・・。

そして、自分はここぞ！とばかりに話しかけましたわ・・・。

まるで元トイカツ道場生　沖縄の園長“Ⅰ”氏のように・・・。

（例えがわかり辛いね・・）

とにかくあちらこちらにテレビカメラがあり・・・。

中継した日テレはもとより、全国ネット局、又は外国のテレビまで・・・。

そんな中、荷物預け場所からスタート地点に移動中・・・。

日テレの夕方のニュースの顔・・・。

森○季アナウンサー発見！！さらに古閑アナも！

目の前・・っていうか隣でしたわ・・・。

「森アナ・・・超かわいい。」

「森アナ・・・超かわいい。」

「森アナ・・・超かわいい。」

すでにファンでしたが大ファンになりました・・・。

そんで号砲！　

今回、とにかく目立ったのは女性が多い！

しかもみんな、綺麗だしかわいい・・・。

なんていうか・・・。

「健康美」っていうの？？

健康的な美人ってタイプなんだよねぇ・・・とまた一つ完走までの楽しみが増えたところで・・・。

１０キロ地点、日比谷を過ぎたころに、再び森アナに追いつき・・・品川まで並走・・・。

有名人には声援がとにかく多い・・・。

そのパワーのお裾分けを頂戴しつつ、爆走する自分・・・。

品川折り返しで森アナはトイレ休憩だったのか・・・立ち止まったみたいで・・・。

その後三田辺りからは“川ちゃん”ことガレッジセールの川田さんと同じペースになり・・・。

彼って身長高いんだね・・・１８０くらいあんのかな？

しかし、芸能人有名人の方は大変だよ・・・。

沿道の声援にその都度応えている・・・。

恐らくいっぱいいっぱいのハズなのに、そういう意味では彼らは“プロ”だな・・・と感心。

自分はそこで川ちゃんに話しかけた・・・。

「沿道の声援に応えるの大変ですねぇ？？」

川ちゃん「ありがたいことですよ・・・」

こいつ、いい奴じゃないか！

今日からファンになりました・・・。

彼とは２０キロ過ぎ銀座数寄屋橋まで並走し・・・自分が休憩の為に離れることに・・・。

木下先生が茅場町辺りで苦しそうに立ち止まっていたのが見えたっけ・・・。　

その後、マイペースで走っていていると、浅草過ぎでは日テレの馬場アナ、古市アナにあっさりと抜き去られ・・・。

この二人もチラッとしか見れなかったけれども自分に近い年代にしては相当美人だね・・・テレビで観るよりも・・・。

「健康美」っていうの？（今日二回目・・・）

この二人も笑顔で走っていて・・・感心しましたね・・・。

すぐにファンになりました・・・。

それと駒形付近では反対のコースで夏目アナが苦しそうに歩いてたね・・・。

（いっとくさんスイマセン・・・夏目アナ接点がなかったです・・ハイ）

その後は川ちゃんと再び合流・・・さらに勝又さんと並走・・・。

「あっ！また会いましたね・・・」だって・・・川ちゃんが。

やっぱりこのツルッパゲは目立つのだろうか？

ではなくて、ただのウザイ奴くらいにしか思われてなかったのだろうか・・・。

彼らもその後救護室に行ってたらしく・・・そこで離れることに・・・。

そして今回最後の難関、築地からの橋三つ越えは羽鳥アナと一緒になり・・・。

ゴールまで・・・。

彼も大変・・・ズームインでの人気が伺える、女性ファンの声援が凄かった・・・。

それに応える羽鳥アナ・・・でも足はもう走れる状況じゃなかったみたい。

・・・自分と同じで（汗。

色々話しましたよ・・・。

「練習とか普段されてんですか？」とか・・・。

「上り坂辛いですねぇ・・・」とか・・・。

橋の上ではボランティアしかいない中、何人かで励ましあって歩いてました・・・。

彼も文句一つ言わず・・・その姿勢に・・・。

大ファンになりました・・・共に走った（歩いた？）同士として・・・。

そして最後は自分も走ってゴールと思い、「じゃぁ、ゴールで会いましょう！」と言って自分は残りの２キロを走りました・・・。

途中沿道にも有名人を見かけました・・・。

テリー伊藤さん

ホリさん

ＫＩＣＫさん

水道橋博士

などなど・・・。

ゴール後には石原都知事と握手も出来て・・・。

ミーハーな毒男としては最高にエンジョイできた一日でしたわ・・・。

そして今日から、東京マラソンで出会った有名人・芸能人の方々のファンになったのは言うまでもないです・・・。

いやぁ・・・楽しかったよ。

この足の痛みが消える頃・・・。

東京マラソンが終わったことに寂しさを覚えるんじゃないかなぁ・・・・って。

←「森アナ、お友達から・・・。」「ゴメンナサイ・・・」

３６歳若くないのは体だけ！？

今朝、体重を計ったら７５，３キロだった…。

って事は、あれだけ走っても２キロしか減らないのかぁ…。

じゃぁ…20キロ痩せるには４２０キロ走れば…って…。

無理だろう！オイ！（自分で突っ込みました…ハイ）

　

　
そんな馬鹿なことを普通に言う位に…カラダが悲鳴を上げている。

１８日２２時現在の症状…。

①両膝が曲がらない。
②右足指の付け根に激痛…。
③右太もも裏の肉離れに似た筋肉痛。
④両肩。両二の腕の筋肉痛。
⑤便秘
⑥尿漏れ
⑦夜尿症
⑧アダルトビデオ依存症…（慢性）
⑨失恋恐怖症…（慢性）

やっぱり３６歳…。
カラダもいう事を効かなくなって来ている証拠だな。

いい対処方法教えてください…。
　
特に⑧番と⑨番…（汗

　

←ミクシィ日記をパクリました。

「東京マラソン２００８への道（仮） ～河童がマラソンを完走するまで～」（完結編）

「私たちの夢を実現させてくれて、本当にありがとうございます！」

東京ビックサイト、選手用更衣スペースの視察に現れた石原都知事。

おにぎりをサービスしてるブースで出くわした自分が、握手しながら自分がとっさに出た感謝の言葉だった・・・。

同じく参加した東国原知事もこう言ったらしい・・・。

【東国原知事が東京マラソン絶賛「世界一」】

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080218-00000010-nks-ent（掲載記事）

そんな世界一のイベント・・・。　

東京マラソン２００８　

河童はついに　　フルマラソンを完走したのだ！！

６時間１１分２３秒

長いようで短い、濃縮された２月１７日、本当にこの日は自分にとって人生最高の日だった。

スタート会場の都庁には７時半に到着。

快晴、しかしめちゃくちゃ寒い・・・噴水も凍ってバリバリ音を立てている・・・。

 

準備体操も終え、いざスタート位置へ・・・。

自分のゼッケン番号は何と最後方・・・。

寒い中待機してても、参加者は興奮状態・・・。

１人で参加してる自分もいろんな方々と話しながらお互い励ましあう・・・。

９時１０分号砲！！

・・・っていっても自分たちには全く聞こえない（笑）。

携帯もってる方のワンセグでそれを知り・・・。

スタートしてから動き出したのが１０分後・・・。

ゆっくり、ゆっくり歩き出し・・・スタートラインに着いたのが２０分後くらいだったか・・・。

歌舞伎町を過ぎ市谷までは下りが続く・・・。

自分はペースを上げないように・・・と思っても上がってしまう・・・。

市谷から竹橋・・皇居まで来た時にすでに膝の痛みが出ていた・・・。

「この先長いなぁ・・・」

今回、品川までの折り返しが一つのポイントだったが、それは何とかクリア・・・。

そして中間点を過ぎた、数寄屋橋の交差点で歩いてしまう・・・。

膝の屈伸運動、ストレッチをして再び浅草に向けて・・・。

そして２８キロ地点浅草雷門・・・ついに地元到着・・・。

感動だった・・・一つの目標はクリアできた・・・。

浅草には両親と妹と甥っ子が応援に来てた・・・。

さらに仕事でお世話になってるメーカーの担当者夫妻も駆けつけてくれてた・・・。

今回、沿道の応援にはとにかく感動した・・・。

普段水泳をやってる自分にとって、さすがにここまでの声援って聞こえてこないし、「沿道の声援がパワーになって・・・」的なコメントするランナーがいるがどうもお誂えの言葉なんじゃないの？って思ってた・・・。

しかし、全くの誤解だった。

沿道での応援・・・こんなに励みになるとは思わなかった・・・。

足りない自分の力は沿道の方やボランティアの方々のハイタッチでエネルギーをもらった。

家族の応援などで気持ちがさらに前向きになった３０キロ地点・・・。

急激に足に疲れと痛みが激しくなった・・・。

鉄板が足についてるような・・・っていうのは本当だった・・・。

意識はハッキリしてるが足がついてこない。

腕を目一杯ふっても、限界がある・・・。

３３キロ地点茅場町あたりで歩くようになった・・・。

５００ｍ走っては１５００ｍ歩く・・・その繰り返し・・・。

銀座を越え築地あたりでテリー伊藤さんと握手をした・・・。

「頑張って！」と声をかけてもらった・・・。

しかし、そこからが今回の最難関・・・。

入船橋、春雨橋と橋が続く・・・上り下りが地獄だった・・・。

橋の上には沿道の方がいない・・・。

たまたま一緒のペースだった羽鳥アナとも「頑張りましょう！」と声を掛け合った・・・。

そして、ついに東雲・・・４０キロを過ぎた・・・。

自分、恥ずかしながらにすでに涙で目は真っ赤だった・・と思う。

自分が今回にむけ、トレーニングしてきたこと・・・。

今まで何事も堕さんで中途半端な自分・・・。

そんな自分が一つの目標を達成しようとしている。

・・・・そんなことにも感動したのだが、そんなことより。

沿道の観客の皆さんの素晴らしさ・・・・。

銀座のチョコレートの名店の前で、そことは関係なく、沿道の女性の方が普通の板チョコを差し入れしてくれたあの美味しさはゴディバよりピエールマルコリーニなんて比にならなかった・・・。

築地で食べたお汁粉の味・・・。

そして何よりボランティアの素晴らしさ・・・。

給水所の中学生の元気良い大きな声での声援とハイタッチ・・・。

東京が一つになった瞬間だった・・・。

この素晴らしいイベントに参加できたことに涙が止まらなかった・・・。

そしてゴール・・・。

最後はどんなにブサイクな格好でもいい・・・走ってゴールしよう・・・。

そして河童は４２．１９５キロを駆け抜けたのだ・・・。

http://www.ntv.co.jp/tokyomarathon/goalmovie/index.html

（自分のゴールシーン見れます・・・ゼッケン番号４１５９８で検索→左側のゲートをクリック・・・両手広げてます）

本当に感動をもらいました・・・。　

来年・・・もちろん走りたい！！

皆さんにも味わって欲しい・・・この一体感を！

このブログにて応援をしていただいてた方々・・・本当にありがとうございました！

あぁ・・・体が痛い・・・。

←次回、「東京マラソン２００８への道（仮）番外編」へ続く・・・。

うったんぶろぐ（東京マラソン篇）１

 

受付まで三十分…(^_^;)
しかし凄い盛り上がり！

当日走らない方も今から東京ビッグサイトに来るべし！

サンプル品やプレゼント、山ほど貰えるよ！

河童が東京マラソンを完走するまで（前日編）

ついに本番を迎えることになった・・・。

河童がライオンに変わる時が来た・・・。

東京マラソン２００８　

水泳しか脳の無い男が一大決心挑む日が迫ってきた・・・。

今までトライアスロンをやってても走る練習だけは極力避けてきたくらいキライなマラソン・・・。

出場が決まってからは自分の日常では考えられないくらい走った・・・。

日頃走っている人にとっては笑われるかもしれないが・・・月間１００キロ近く走った。

４～５キロ走れば、顔面蒼白だった初めの頃・・・。

今では４～５キロではエンジンがかからないぐらい物足りなさを感じるまできた・・・。

完全とはいかないが、本番に向けての準備はしたつもりだ・・・。

今回、目標は・・・「　　完　走　　」

己に克つ！それだけが今回のテーマ・・・。

今日、これからビックサイトにて受付です・・・。

とにかく東京マラソンを満喫することを心掛けて・・・・。

そして、自分の様々な“思い”を４２．１９５キロにぶつけようと思います・・・。

あっ・・・ちなみにテレビは日テレで７時間生中継だそうです。

自分、こんな格好で走っていると思います・・・。

　

ちなみに自分の本名はわかっている方・・・。

東京マラソンのサイトから、今自分がどこを走っているかがわかるそうです…。（携帯でも）
インターネット：http://tokyo42195.org/
携帯サイト：http://r.tokyo42195.org/
　

アッ・・・もし・・・。

たまたま・・・。

沿道にいらっしゃっるのであれば、相当気合入ります！

ゴール地点で待っていてくれるのであれば男女構わず“抱きしめます”・・・！？

多方面の方々から応援の声を頂き、本当にありがとうございます。

ブログでも応援コメントありがとうございます。

感無量で涙が出ます・・・。

楽しみながらも日曜日は自分にとって人間としてのステップアップをする一つの大きな挑戦です・・・。

それでは・・・行　っ　て　き　ま　す　！！！

ん？おやつ３００円以内で買ってたっけな・・・？？

ん？水筒の中身はカルピスじゃ駄目なんだっけかな・・・？？

ん？バナナはおかずになるのかな？？

　　　え

　　　ん

　　　そ

　　　く　

　　　か

　　　？

　　　？

←１クリックしてくれれば、ＨＰ・ＭＰが上がります。

１４日それは今年最高の一日だった！？

記録・・・それはいつも儚い。

一つの記録は一瞬のうちに破られる運命をみずから持っている。

それでも人々は記録に挑む。

限りない可能性とロマンを追い続ける。

それが人間なのである。

次の記録を作るのは、あなたかも知れない・・・。

おめでと～う！！日本一ぃぃ～！！

♪ラララ～ラ～ラ～ララ～ララララ～

　

あっ！うちやまです。

別にビックリ日本新記録に出た訳じゃぁありませんが・・な・に・か？？

（懐かしいなぁ・・・そう思っている方は“Ｒ３５”確定ですね・・・）

昨日は木曜日・・・そう！キッツに泳ぎに行きました・・・。

日曜日の本番前、最後のトレーニング・・・がいつもの水泳で終わるとは、何かの因果なのか・・・。

２０００ｍゆっくりマイペースで泳ぐものの、平泳ぎのキックが出来ないくらいに膝が痛い・・・。

泳いだ後には水中歩行を３００ｍくらいやって・・・・強制終了。

後は本番までに膝の痛みが抜けることを祈るばかり・・・。

東京マラソン本番直前、小心者なこの毒男・・・。

正直言って完走できるか今になって不安になっていた・・・。

そんな中、昨日ほどキッツに行って良かったなぁ・・・と思うことは無かった。

ＬＡより帰国中のＡさんが昨日をもってアメリカに戻るとのことで・・最後の飲み会。

そんな飲み会も昨日は特別だった・・・。

昨年来、本当に悲しいことが続いたこの仲間・・・。

昨年以来、そのメンバーが集まった定例の飲み会になったんです。

　

義理チョコをもらう為・・・・。

まぁ・・そんなことは関係ない・・・。

まだ、Ｏさんに会えていなかったりするけれども・・・。

それでもいい方向に向いてきた・・・。

春はもうすぐそこなのだ・・・。

みんなの笑い声に自分も前向きになった・・・。

昨日の仲間にもらった、かけがえの無いパワー！！

完走できないんじゃないか・・・。

不安に負けそうになった自分が、なんかちっぽけに感じた・・・。

仲間全員から「日曜日、頑張れよ！！！」「応援してるぞ！！」

嬉しかった・・・何気ない会話のやり取りだけれども。

頑張ろう！仲間の元気をもらって！

一緒にマラソン出るＮ吹付工業水泳部のＴ君とも“出陣の杯”（大げさ？）を酌み交わし・・・。　

さぁ・・・いよいよ本番だ！！

え？バレンタインはどうしたんだって？

義理チョコも・・・。

本命チョコも・・・。

本命チョコも・・・。

本命チョコも・・・。

一個ももらわず・・・・。

Ｔ君の奥様Ｈちゃんから「皆様に・・・」と仲間でもらったチョコを一個頂き・・・。

「あっ！そのチョコ食べた？サマンサタバサお返しでもらえるんだ！！」

・・・ブログ観てたんだ・・・。

そんなビックリ日本新記録ならぬ・・・。

ビックリうちやま新記録が飛び出した・・・２月１４日。

本命チョコは１年中、待ってますが・・・。

←こちらを押してください・・・儚く。

最終段階・・東京マラソン２００８

本番前の最後の週末がきました・・・。

日曜日、7時に起床し試走を兼ねての最終ＬＳＤ・・・。

自宅から浅草→浅草橋→浜町→日本橋→銀座→築地→豊洲と・・・。

帰りは適当に近道・・・。

およそ3時間のＬＳＤ・・・25キロ弱だろうか・・・。

・・・。

しかし、問題発生・・・。

やっぱり、2時間半を過ぎるとひざが痛い・・・。

仕方ないのかな・・・。

少し歩くと、痛みも和らいでまた走れるし・・・。

まぁ・・・これで大まかな練習は終了・・・。

後は完全に調整・・・。

お願いだから本番で少しでも痛みが出ないように・・・。

しかし、youtubeでやっていた東京マラソンのコース紹介ビデオ・・・。

（音楽でますよ・・・）

これね・・。

やっぱり・・・長い・・・。

やっぱり・・・遠い・・・。

やっぱり・・・寒い・・・。

でも、とにかく悔いの残らないようにコンディションだけはしっかり守っていかないとな・・。

←松村邦洋には負けたくない・・・そんなレベルで（汗。

東京マラソンの必需品その②

東京マラソン本番では、かなりの観衆、沿道の方々の声援があるのだと思われる・・。

応援されると、大人げなく無理に張り切っちゃうのが・・この毒男３５歳・・・。

小学生の時、体育の水泳授業の時だって・・。

女の子の視線を集めたいが為にすべて全力で泳いでいた自分だからさ・・・。

その時の目立ちたがりな性格は、今も変わらずに・・・。

だけど、今回の相手は４２．１９５キロという高い壁・・・。

そして自分との闘い・・・。

マイペースをとにかく心掛ける為に、「ⅰｐｏｄ　」を携帯することに決めました・・・。

いつもの練習には必ず聴いてる音楽・・・。

それで集中して・・・。

さらに沿道の応援でパワーをもらう・・・。

この２つの力で完走してやろうかと・・・！！

え？？どんな音楽を聴いてるんだって？？

観ちゃう？

聞いちゃう？？

歌っちゃう？？？

この素晴らしいラインナップ・・・・。

　

ちっちゃくてわかんないか・・・（汗。

　

はい、ちゅうも～く！

２行目３行目・・・これ大事！

本田美奈子ですよ・・・。

♪くち～（くち～）づけの（づけの～）あとはぁぁぁ・・・

♪ワンウェイ！ジェネレーション！×２・・・。

はいはい！またもちゅうも～く！

　

真ん中あたり・・・これもっと大事！

「創聖のアクエリオン」

「魂のルフラン」

両横綱そろい踏みだね・・・。

この２曲の再生回数は群を抜いてるし・・・。

この２曲にあと、「機動戦士ガンダム　～哀　戦士～」の主題歌が入ればアニソン部門は最強！

・・・だれだ？“最強”じゃなくって…“最凶”だな、って言ってるのは？？

最後には大好きな“ゆず”の「夏色」で締める・・・・真冬なのに・・・。

これで、完走間違いなし！！

あと麻倉未稀の「ヒーロー~Holding out for a Hero~」と・・・。

MATCHY with QUESTION?の「目覚めろ！野性」を追加しよ・・・。

←もちろん皆さんの応援が一番のエナジー！

東京マラソンに向けての必需品！？

本番まであと１０日・・・。

ほど良く緊張感も沸いてきて・・・いよいよ！ッて感じです。

え？

お前走ってんのかって？？

もちろん走ってますよ・・・。

日曜日の雪にはやられたけれども・・・。

新しいシューズ＆オーダーインソールを試す為に、月曜日には仕事終了後に・・。

東京マラソンのコース試走を兼ねて・・・。

自宅→浅草→浅草橋→浜町→日本橋折り返し・・。

約１０キロ超をマイペースで７５分くらいかかっただろうか・・・。

繁華街なだけに酔っ払いやＯＬで歩道にたくさん人がいたけれども・・・それはそれでよし。

火曜日も仕事終わりに隅田川周辺を約７キロ・・・。

体重もここにきてようやく、正月の怠け分は落としきり７５キロ台へ・・・。

そして嬉しかったのが、今回用意したニューシューズ（ナイキ）とインソールに感動・・。

アスリートクラブさんで作ってもらったインソール・・・。

これだけで膝の痛みが無くなる・・・・。

んな訳無いじゃん・・・と思ったけれども・・・。

痛みが消えたんです・・・。

って、ちょっと大げさだけれども、かなり痛みが軽減されてきているんです・・・。

月曜日より火曜日のほうが痛みが消えてて・・・。

さらに走るフォームも変わってきた気がする・・・。

ほっ！と一安心ってところだろうか・・・。

週末３連休で最後の走り込みをやって・・・・いよいよ調整へ・・・。

あとは、風邪と花粉症と喘息が心配・・・。

これだけはしっかり準備しておかないと・・・・。

さらに・・・。

最近、雪が多くなってきてるんで、もしや当日は？・・・・。

なんて恐ろしいことを考えてしまいつつ・・・。

１７日に備えていこうと思います・・・。

（ＬＳＤ練習／４日１０キロ・５日７キロ）

←①クリックで元気を下さい・・・！

待ち遠しい・・・東京マラソン。

いやぁ・・・待ち遠しい・・・。

ウキウキするのは「笑っていいとも」だけじゃないんだから・・・。

　

・・・。

あっ！うちやまです・・・。

１００人に１人アンケートって本当に１人なんでしょうか？

昨日話したとおり、走ると痛み出す両膝・・・そして右親指の付け根の痛み。

これをどうにかしないといけないと思い、医者に行こう・・・。

・・・と思ったのですが、「あっ！」っと、とあるお店を思いだした。

神田にある「アスリートクラブ」さん。

走りに対する的確なアドバイスをくれる・・・ということを聞いていたので行って来ました。

早速、両足の重心や足型を計測。

今の症状なども話してみたら、痛みの原因がわかりました・・・。

一つは「足首が硬い」。

スイマーだけに足首の柔軟性には自信があったけれども、まるで逆・・・。

アドバイザーの方に聞くとスイマーの柔軟性って・・・。

　

矢印の方向にはめちゃくちゃ柔軟性があるけれども・・・。

マラソンに必要なのは・・・。

　

こっち側だそうだ・・・。

うーん・・・勉強になる・・・。

実際、柔軟性を測定したら一般にマラソンに必要とされる柔軟性の１／２しかなかったそうだ・・・。

だもんで、対策としては今からでも遅くないストレッチを重点的にやってください。とのこと。

そして、走って発症した膝の痛みに関しては・・・。

恐らく地面を蹴った時の足が外に流れているのでは？・・・との指摘。

確かにそうかもしれない・・・。

だから膝に異常な負荷がかかってしまい・・・痛みが出るとの事。

　

　←体重も落とさないとな・・・。

さらに指の付け根の痛みは・・。

これはシューズがフィットしてないのでは？とのこと。

走るときに少しでも指がシューズに当たれば痛むらしく・・・。

・・・確かに多少違和感があったのは事実で・・・。

いやぁ・・・図星ちっくなアドバイスでビックリした次第でございまして・・・、

そんで、すぐに自分に合ったインソールをオーダーしました。

お店の方曰く、このインソールで膝の痛みはかなり無くなる・・・との事。

いやぁ・・・ある意味これで一つの不安が消えた感じ。

あとは、練習のみだな・・・。

東京マラソン本番まで３週間を切っているじゃないか・・・！！

準備は大丈夫か？

水筒には水かお茶しか入れちゃいけないんだっけ？

おやつは３００円以内だったっけ？

トマトはフルーツに含まれるんだっけ？

ゲームウォッチは持ってきてはダメなんだっけ？？

　

あぁ・・・遠足のように待ち遠しいなぁ・・・・東京マラソン。

　

（←このお弁当はかわいそう・・・ナポリタンって。）

←①クリックで①クリニック・・・！？

東京マラソンへ・・向かい風！？

休日は休む為にあるんじゃない！

遊ぶためにあるものだ！！

あっ！うちやまです。

日曜日はちょっと寝坊で７時起きですが・・・な　に　か　？

　

日曜日・・・本来であれば正月に引き続き、後輩Ⅰ君の協力の元、東京マラソンのコースを試走する予定だったのが、金曜日の時点で自分が足の親指の付け根の痛みがとれない為キャンセル・・・。

だったのだけれども、日曜日朝起きてみて・・・あまり痛みも感じなかった為、「やってみっか！」・・・と一人で試走。

浅草から浅草橋を通り浜町右折の日本橋左折の銀座へ・・・。

・・・のつもりだった。

でも、走っているうちにやっぱりおかしい・・・。

走って３０分くらいで膝が痛み始めた・・・。

更に右太もも裏まで張り出して・・・。

ゆっくり走ったものの・・・これは完全に危険信号。日本橋で折り返し戻ることに・・。

帰りはゆっくりのペース。時折、歩くようにして合計１００分くらいのＬＳＤになったかな。

やっぱり先週の千葉マリンマラソンの影響が残っていたんだ・・・。

全く走れないという痛みではないけれども、これでは完走は厳しい気がするよ・・・（弱気）

マリンマラソン以来体重も落とさないと・・ってことで腹７分目の食生活に切り替えてるが・・。・

少しくらい痛みがなくなったくらいで安易に長距離を走ろうとするのが甘いんだな・・・と実感。

だもんで、ちょっと医者に見てもらおうと思います。　

やっぱりマラソンを甘く見てはいけないね・・・。

甘く見てはいけないよね？？？

ね？福士さん？？

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080128-00000019-sanspo-spo（掲載記事）

　

←①クリックしていただけると・・・かなり嬉しい。

遅ればせながら・・明けまして。

今年初キッツです。

木曜マスターズスイムに参加・・・。

走りっぱなしだし、この前のハーフマラソンのダメージで、まだ足にダメージがあるんで、ここは久しぶりに泳がないと・・・ってことで初泳ぎです。

やっぱり、泳ぐのは気持ちイイ・・・。

アクエリオンが合体するくらい気持ちイイ・・・。

もちろん約１ヶ月のブランクがあったんでカラダは全くついていけず・・・。

改めて水泳の筋肉とランニングの筋肉は全く別物と実感。

１９５０ｍしっかり泳ぎましたよ・・・。

・・・って練習はいつもの木曜日担当Ｍコーチじゃなかった・・・。

Ｕコーチに聞いてみた。

「あれ？今日はMコーチは？風邪でも引いたの？」

「あっ・・・Ｍコーチ、辞めたんですよぉ・・・１２月で・・・」

　　　　　　　　　　　　　「へ？」

辞めたの？そうなんだぁ・・・ってオイオイ・・・。

何か一言言ってくれよぉ・・・Ｍコーチ・・・。

マイミクなんだからさぁ・・・。

って思いつつも、それはとても残念・・・そしてありがとう！次の仕事もガンバレヨ！。

そしてイントラがまたもや減って増員無し・・・ガンバレヨ！キッツのスイムイントラ！！

何なら自分バイトしようか？？　

女性指導限定で・・・。

　

そ・そうでした・・・。　

練習後はいつもの居酒屋でお疲れ会。

減量を意識しつつも久しぶりなんで、いつもの焼酎お茶割をグビグビと・・・。

自分と同じく東京マラソンに出るT君と貴重な情報交換をしつつ・・・。

AさんとSさんとで箱根エロ駅伝（※Tバック駅伝）の話で盛り上がりつつ・・・。

※Tバック駅伝とは・・・気になる方は・・・コチラ（１８歳禁・女性禁）

そんなキッツでの練習でしたが・・・（どんな練習やねん・・・）。　

とにかく昨日は寒かった・・・・。

雪国に住んでる方々には「甘い！」って言われそうだけれども・・・。

気温０度の中、３０分近くかけて自転車で通うキッツは結構キツイ・・・。

まぁ・・・そんな感じで初泳ぎは終了・・・。

今はマラソン中心のトレーニングだけれども、もちろんキッツには週１回以上は行こうと思っております・・・。

っていうか・・・どうも右足の親指の付け根の痛みが取れないんだけれども・・・。

←①クリックで微妙に上昇・・・。

千葉マリン完走そして本番へ・・。

♪一万年と二千年前から　あ　い　し　て　るぅ～

走りながら頭の中を巡っていたんです・・・「あなたと合体したい」って。

あっ！うちやまです。

“合体”っていっても釣りバカ日誌じゃないですから・・・。

・・・。

はい、それでは昨日の「サンスポ千葉マリンマラソン」の参加結果及び反省及び今後の課題の報告を・・・。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080121-00000010-sanspo-spo（掲載記事）

・・・。

感想を一言で言えば・・・。

「本番（東京マラソン）前に走っておいて本当に本当に良かった」

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

マリンスタジアムは曇り空・・・しかも気温1度だって・・・。

寒すぎる・・・。

会場到着後、受付を済ませ・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

ゼッケンもバッチリ・・・。

会場には1時間半前に着いたのですが、すでに大勢の選手がアップしている・・・。

「やべっ！みんな速そう・・・」

でも、今回自分で決めたテーマとして・・・・。

①絶対にオーバーペースにならない。（1キロ6分30秒を守る ）

②絶対に歩かない

③何事にも我慢をする・・・。

この3点を守ろうときめたので廻りは関係ない・・・。

んでスタートを迎えてスタート位置に移動・・・。

自分のゼッケン番号はスタート位置からずーッと後ろで・・・４～５００ｍ位後方にあったろうか。

・・・。

そんでスタート時刻になっているのだが号砲が聞こえない・・・そんだけ遠いってことで・・・。

ゆっくり進むもスタート位置に立ったのが１０分後・・・。

走り出し１キロ位で、左足に違和感を覚えたのですが２～３キロ走っていくうちに解消・・・。

やっぱり、周りの選手のペースに惑わされたのかキロ６分１０秒～６分２０秒のペースで走ってしまう。

「結構、調子いいんじゃね？オレ・・・」

なんて心の中では有頂天・・・。

これが後に地獄に変わろうとは思いもしてない毒男・・・。

淡々と走っていく・・・。

５キロ、１０キロと順調・・・。

沿道の応援にも励まされつつ・・・。

ガソリンスタンドに流れている曲がズーッと「負けないで」が流れていたのにも、心の中で「オイオイ・・・ベタだねぇ・・・」と突っ込みを入れつつ・・・余裕な自分。

稲毛森林公園内に入って、１３キロ、１４キロと６分３０秒ペースで走り・・・。

前半飛ばしたかと思われる選手で歩き出す人が増えてきて・・・。

少しずつ人を追い抜いてく様になってきた１６キロ地点・・・。

「あと５キロだ！」と思った矢先に悲劇が・・・。

「あっ！膝が曲がらない・・・・」

「足が動かない・・・」

これにはビビッた・・・。

今までにない経験でした・・・。

その後はもう必死・・・。

「絶対に歩かない」と決めていたので、それだけは・・・・。

その後は㌔７分、７分３０秒、８分・・と、ペースも落ちまくり・・・もう、ほぼ歩きと同じで。

・・。

もうダメだぁ・・と思う瞬間にも嬉しかったのが沿道の応援・・・。

テレビ中継でマラソンの選手が良く「沿道の皆さんに励まされ・・・」なんて言ってたけれども、まさに実感でした。

・・・。

そんな沿道パワーをもらい・・・（本当は彼女って存在に励まして欲しいけれど・・・）

そして、マリンスタジアムのグラウンドがゴール・・・。

タイムは２時間２７分位を指していたろうか・・・。

スタートの１０分を引けば２時間１７分・・・。

歩かない！ということは守ったものの、目標には遠く及ばない結果。

でも、かなりいい経験でした。

・・・。

これをふまえていよいよ本番・・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

参加案内書も届いたし・・・。

今回の反省を含め・・・。

①本番は㌔７分ペースで走る。

②給水時には立ち止まってしっかり休憩する。

③おなかが空くので食料は必ず・・・。

ここを守って目標５時間台・・・に設定変更。

・・・・。

でも、マラソンってこんなにきつくって、こんなに楽しいものなんだぁ・・・と実感した大会でした。

・・・。

帰宅後、肩と膝の痛みに悶絶する毒男であった・・・。

Ｐ．Ｓ．今まで別枠で更新してた

「東京マラソン２００８への道（仮）　～河童がマラソンを完走するまで～」（仮題）

ですが二つ更新するのが結構しんどいのでこちらに戻します。

今までの記事はこちらhttp://superjunior.cocolog-nifty.com/kappa/です。

これからも宜しくお願いいたします。

←今日はまじめなブログですが・・なにか？

明日は千葉マリンマラソン・・・。

東京マラソン本番まで気がついたらあと１ヶ月を切り・・・。

明日はいよいよ千葉マリンマラソン・・・。

自分なりに無理せず完走を目指し、東京を見据えて・・・。

・・・・。

制限時間内完走を目指して頑張ってきます！

・・・・って言いながら。

明日って・・・天気予報を見ると・・・雪？？

最高気温７度？？

・・・・。

あぁ・・・神様ぁ・・・。

お願いだから・・・・（涙）

・・・。

まぁ・・あわよくば２時間１０分切りを目指します！

・・・。

では明日に備えて・・・オヤスミナサイ・・・。

（只今、１７時３０分・・・）

・・・。

←押してくれると明日頑張れる！

危険人物南千住に現る・・・の巻

いや・・・よかった・・・。

門仲の皆さんにもブログ見てもらっていたとは・・・・（泣）

「うちやまJUNIORの日記（仮）」は人の心をつなぐ暖かいブログなのです・・・。

千の風になんか乗らないこのブログ・・・。

↑だからボクのお墓の前で泣かないでくださいよ。

そこに私はいませんからぁ・・・。

眠ってなんかいませんからぁ・・・。

・・・・。

あっ！うちやまです・・・。

思いもよらぬ友人のコメントに結構うれしかったもので千の風に乗っかっていきそうでしたよ・・・。

←ボクは千の昌夫ね・・・。

・・・。

・・。

・・。

・・・。

いよいよ、東京マラソンまで３７日・・・。

ブログの左サイドにブログパーツもはっつけちゃったりして・・・。

・・・。

練習もそこそこやってますよ・・・。

だからキッツには全然行ってない状況・・・。

それだけ走っているって事で了解してもらえれば・・・ね？キッツのエアロカリスマイントラのＳさんやスイミングコーチのＳくん・・・スイマセンね・・・。

・・・・。

んで２０日には千葉マリンマラソンが待っていて・・・ハーフマラソンね。

あくまで東京マラソン完走の為、練習の一環として参加するのだけれども・・・。

一抹の不安が・・・。

・・・。

体重が全然減らない・・・。

・・・。

甘い物（プリン）の誘惑が・・・。

宴席でのリミット解除状態・・・。

・・・。

・・・

自分自身に“不安”と言うストレスも少しずつ増えてきているような気がするし・・・。

・・・。

・・・。

でも練習はしてるので何とかなるかな・・・って状況。

・・・。

昨日も走りましたよ・・。

会社帰りの女性が後ろから走ってくる自分を見て一目散に逃げるように駆け出す姿をみながら・・・。

・・・・。

オレは痴漢か？暴漢か？

・・。

・・。

・・。

←こんな警告板出されそう・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・・。

そんなに怖いのかなぁ・・・。

そんなにキモイのかなぁ・・・。

・・・とか・・・。

・・・。

また凹んでしまった南千住の夜であった・・・。

・・・。

←①クリックしてくれると凹から凸になります。

（Ｒ１８！？）“あさ早起き”と“あさ○ち”の違い！？

早起きって得意ですか？

自分、早起きは当たり前です・・・。

自分、朝○ちも当たり前です・・・。

・・・。

・・。

・・。

・・。

・・。

・・・。

昔はよかったよ・・・。

あの頃は若かったんだよ・・・。

↑こんなテレビも許されてたんだからね・・・。

・・・スイマセン。

・・・。

宴席が多くなっている１２月、東京マラソン完走に向けては練習が不足しがち・・・。